L.A.Ryby
2431
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.05. | běh | 1 | 30,3 km | 04:42:00 | 09:18 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Po stopách partyzánů | |||
| Pá | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.05. | běh | 1 | 7,1 km | 00:46:15 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Okruh Horečky | |||
| Út | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 37,4 km | 05:28:15 | 08:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.05. | běh | 1 | 10,2 km | 01:09:39 | 06:50 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Běh na Velký Javorník | |||
| Pá | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.05. | běh | 1 | 8,9 km | 01:27:45 | 09:52 / km | regenerační | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
Velký Javorník | ||||
| Po | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 19,1 km | 02:37:24 | 08:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.05. | běh | 1 | 37,5 km | 06:45:00 | 10:48 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Trail Ostravice_Frenštát pod Radhoštěm | |||
| Čt | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 37,5 km | 06:45:00 | 10:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.05. | běh | 1 | 42,8 km | 06:41:08 | 09:22 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Střecha světa - beskydský maraton | |||
| So | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.05. | běh | 1 | 27,8 km | 04:09:18 | 08:58 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Májový pochod v tempu na Skalku - Frenštát-Skalka vrchol (2:25:33) seběh ze Skalky do Frenštátu (1:43:45) | |||
Nalezené položky: 1227
« První |
< Předchozí |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4816,5 km | 510,7 km | 309,7 km (387075 kroků) | 42,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | trekové | 305,9 km |
| obuv | Adidas kanadia tr 6 | 390 km |