L.A.Ryby
2431
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.07. | běh | 1 | 3 km | 00:15:59 | 05:20 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
http://www.atletikafrenstat.cz/download/vysledky/rekovice2014.pdf | |||
| Pá | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.07. | běh | 1 | 15,2 km | 01:57:48 | 07:44 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Výběh na Velký Javorník a technický seběh zpět | |||
| Út | 15.07. | běh | 1 | 7 km | 00:48:11 | 06:55 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
běh pod Velkým Javorníkem | |||
| Po | 14.07. | běh | 1 | 6,6 km | 00:45:32 | 06:51 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
běh na Horečkách přes Beskydské traily | |||
| 29. týden | 31,8 km | 03:47:30 | 07:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.07. | běh | 1 | 6,4 km | 00:44:13 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Okruh Horečky II | |||
| St | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.07. | běh | 1 | 15,9 km | 02:10:00 | 08:11 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Běh přes Velký Javorník | |||
| Po | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 22,3 km | 02:54:13 | 07:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1227
« První |
< Předchozí |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4816,5 km | 510,7 km | 309,7 km (387075 kroků) | 42,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | trekové | 305,9 km |
| obuv | Adidas kanadia tr 6 | 390 km |