L.A.Ryby
2431
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 13.07. | běh | 1 | 13,2 km | 01:20:00 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
pod VJ a zpět | |||
| 29. týden | 13,2 km | 01:20:00 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.07. |
|
1 | 25,6 km | 04:23:00 | 10:16 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Adidas kanadia tr 6 | Smrk - Lysá Hora | ||
| Čt | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 25,6 km | 04:23:00 | 10:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.07. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
rozklus před závodem | |||
|
2 | 4,8 km | 00:21:55 | 04:34 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Letní Test - 3 závod FBP | |||||
| kolo/spinn | 3 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
na závod a zpět | |||||
| Út | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 12,8 km | 00:21:55 | 01:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.06. |
|
1 | 20 km | 02:25:20 | 07:16 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Adidas kanadia tr 6 | Veřovický Lesoběh | ||
| kolo/spinn | 2 | 17 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
trekové | na závod Veřovický Lesoběh | ||||
| Pá | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.06. | běh | 1 | 14,6 km | 01:28:00 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
běh Trojanovicemi | |||
| St | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.06. |
|
1 | 12,7 km | 01:18:30 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 64,4 km | 05:11:50 | 04:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.06. |
|
1 | 44,4 km | 07:50:00 | 10:35 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Adidas kanadia tr 6 | Noční přechod LH - VJ | ||
| Pá | 19.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1227
« První |
< Předchozí |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4816,5 km | 510,7 km | 309,7 km (387075 kroků) | 42,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | trekové | 305,9 km |
| obuv | Adidas kanadia tr 6 | 390 km |