Supa97
4109
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06.05.2024 | běh | 1 | 7,1 km | 00:39:03 | 05:30 / km | volně | 153 | 172 | zvlněný | asfalt | Nike Zoom Fly 5 | ||||||
19. týden | 7,1 km | 00:39:03 | 05:30 / km | ||||||||||||||
02.05.2024 | běh | 1 | 4,3 km | 00:29:53 | 06:57 / km | regenerační | 146 | 155 | zvlněný | asfalt | Nike Zoom Fly 5 | ||||||
01.05.2024 | běh | 1 | 10 km | 00:59:02 | 05:54 / km | volně | 148 | 161 | zvlněný | asfalt | Nike Zoom Fly 5 | ||||||
30.04.2024 | běh | 1 | 4,3 km | 00:21:24 | 04:59 / km | fartlek | 163 | 177 | zvlněný | asfalt | Nike Zoom Fly 5 | ||||||
28.04.2024 | běh | 1 | 5 km | 00:22:27 | 04:29 / km | závod | 181 | 195 | zvlněný | smíšený | Bělský půlmaraton | ||||||
27.04.2024 | běh | 1 | 3 km | 00:12:30 | 04:10 / km | závod | 183 | 197 | zvlněný | smíšený | Nike Zoom Fly 5 | RT - Kopřivnice | |||||
24.04.2024 | běh | 1 | 500 m | 00:01:28 | 02:56 / km | tempo | 161 | 177 | rovina | tartan | Nike Zoom Fly 5 | ||||||
23.04.2024 | běh | 1 | 5,4 km | 00:25:32 | 04:44 / km | tempo | 174 | 191 | zvlněný | asfalt | |||||||
22.04.2024 | běh | 1 | 3 km | 00:12:52 | 04:17 / km | tempo | 173 | 192 | zvlněný | asfalt | Nike Zoom Fly 5 | ||||||
17. týden | 35,5 km | 03:05:08 | 05:13 / km | ||||||||||||||
20.04.2024 | běh | 1 | 5,7 km | 00:28:11 | 04:57 / km | závod | 186 | 195 | zvlněný | smíšený | GR8 trail Rychnov nad Kněžnou | ||||||
15.04.2024 | běh | 1 | 6,4 km | 00:36:12 | 05:39 / km | volně | 153 | 174 | zvlněný | asfalt | Nike Zoom Fly 5 | ||||||
15.04.2024 | běh | 2 | 1,1 km | 00:05:59 | 05:26 / km | volně | 151 | 160 | zvlněný | asfalt | |||||||
16. týden | 13,2 km | 01:10:22 | 05:20 / km | ||||||||||||||
14.04.2024 | běh | 1 | 5,3 km | 00:27:02 | 05:06 / km | tempo | 163 | 183 | zvlněný | asfalt | Nike Zoom Fly 5 | ||||||
13.04.2024 | běh | 1 | 3,2 km | 00:14:49 | 04:38 / km | tempo | 171 | 186 | zvlněný | asfalt | Nike Zoom Fly 5 | ||||||
12.04.2024 | běh | 1 | 1 km | 00:03:38 | 03:38 / km | tempo | 166 | 179 | zvlněný | asfalt | Nike Zoom Fly 5 | ||||||
10.04.2024 | běh | 1 | 1 km | 00:03:47 | 03:47 / km | tempo | 165 | 179 | zvlněný | asfalt | Trail | ||||||
08.04.2024 | běh | 1 | 1 km | 00:03:55 | 03:55 / km | tempo | 161 | 176 | zvlněný | asfalt | Black | ||||||
15. týden | 11,5 km | 00:53:11 | 04:37 / km | ||||||||||||||
07.04.2024 | běh | 1 | 3 km | 00:12:41 | 04:14 / km | tempo | 178 | 196 | zvlněný | asfalt | Nike Zoom Fly 5 | ||||||
05.04.2024 | běh | 1 | 1 km | 00:03:57 | 03:57 / km | tempo | 158 | 175 | rovina | asfalt | Red | ||||||
04.04.2024 | běh | 1 | 1 km | 00:04:00 | 04:00 / km | tempo | 159 | 178 | zvlněný | asfalt | Nike Free Run Flyknit Next Nature | ||||||
03.04.2024 | běh | 1 | 2 km | 00:08:50 | 04:25 / km | tempo | 162 | 182 | zvlněný | asfalt | |||||||
01.04.2024 | běh | 1 | 1 km | 00:03:25 | 03:25 / km | tempo | 177 | 186 | rovina | tartan | Nike Zoom Fly 5 | ||||||
14. týden | 8 km | 00:32:53 | 04:07 / km | ||||||||||||||
29.03.2024 | běh | 1 | 7 km | 00:38:57 | 05:34 / km | volně | 156 | 183 | zvlněný | asfalt | Nike Zoom Fly 5 | ||||||
25.03.2024 | běh | 1 | 6,5 km | 00:42:23 | 06:31 / km | regenerační | 144 | 159 | zvlněný | asfalt | Nike Free Run Flyknit Next Nature | ||||||
13. týden | 13,5 km | 01:21:20 | 06:01 / km | ||||||||||||||
23.03.2024 | běh | 1 | 5 km | 00:21:05 | 04:13 / km | závod | 186 | 200 | rovina | asfalt | Nike Zoom Fly 5 | Noční běh - Jihlava | |||||
20.03.2024 | běh | 1 | 8,9 km | 00:53:32 | 06:01 / km | volně | 149 | 163 | zvlněný | asfalt | |||||||
17.03.2024 | běh | 1 | 4,2 km | 00:19:00 | 04:31 / km | tempo | 175 | 196 | zvlněný | asfalt | Nike Zoom Fly 5 | ||||||
16.03.2024 | běh | 1 | 10 km | 00:56:10 | 05:37 / km | volně | 159 | 170 | zvlněný | asfalt |
Nalezené položky: 368
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 21,4 km | 451,2 km |
Minulý měsíc | 53,9 km | 0 m |
Tento rok | 393,8 km | 451,2 km |
Celá historie | 2593,8 km | 940,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 902,3 km |
obuv | Nike Free Run Flyknit Next Nature | 41,6 km |
obuv | Nike Zoom Fly 5 | 130,6 km |