Supa97 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Supa97

4109 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 17.04.     volno  
Út 16.04.     volno  
Po 15.04. běh 1 6,4 km 00:36:12 05:39 / km volně 153 174 zvlněný asfalt Nike Zoom Fly 5
    běh 2 1,1 km 00:05:59 05:26 / km volně 151 160 zvlněný asfalt
16. týden     7,5 km 00:42:11 05:37 / km  
Ne 14.04. běh 1 5,3 km 00:27:02 05:06 / km tempo 163 183 zvlněný asfalt Nike Zoom Fly 5
So 13.04. běh 1 3,2 km 00:14:49 04:38 / km tempo 171 186 zvlněný asfalt Nike Zoom Fly 5
Pá 12.04. běh 1 1 km 00:03:38 03:38 / km tempo 166 179 zvlněný asfalt Nike Zoom Fly 5
Čt 11.04.     volno  
St 10.04. běh 1 1 km 00:03:47 03:47 / km tempo 165 179 zvlněný asfalt Trail
Út 09.04.     volno  
Po 08.04. běh 1 1 km 00:03:55 03:55 / km tempo 161 176 zvlněný asfalt Black
15. týden     11,5 km 00:53:11 04:37 / km  
Ne 07.04. běh 1 3 km 00:12:41 04:14 / km tempo 178 196 zvlněný asfalt Nike Zoom Fly 5
So 06.04.     volno  
Pá 05.04. běh 1 1 km 00:03:57 03:57 / km tempo 158 175 rovina asfalt Red
Čt 04.04. běh 1 1 km 00:04:00 04:00 / km tempo 159 178 zvlněný asfalt Nike Free Run Flyknit Next Nature
St 03.04. běh 1 2 km 00:08:50 04:25 / km tempo 162 182 zvlněný asfalt
Út 02.04.     volno  
Po 01.04. běh 1 1 km 00:03:25 03:25 / km tempo 177 186 rovina tartan Nike Zoom Fly 5
14. týden     8 km 00:32:53 04:07 / km  
Ne 31.03.     volno  
So 30.03.     volno  
Pá 29.03. běh 1 7 km 00:38:57 05:34 / km volně 156 183 zvlněný asfalt Nike Zoom Fly 5
Čt 28.03.     volno  
St 27.03.     volno  
Út 26.03.     volno  
Po 25.03. běh 1 6,5 km 00:42:23 06:31 / km regenerační 144 159 zvlněný asfalt Nike Free Run Flyknit Next Nature
13. týden     13,5 km 01:21:20 06:01 / km  
Ne 24.03.     volno  
So 23.03. běh 1 5 km 00:21:05 04:13 / km závod 186 200 rovina asfalt Nike Zoom Fly 5 Noční běh - Jihlava
Pá 22.03.     volno  
Nalezené položky: 936 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 18,9 km 0 m
Tento měsíc 18,9 km 0 m
Minulý měsíc 87,4 km 463,1 km
Tento rok 478,7 km 463,1 km
Celá historie 2678,7 km 952,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 914,2 km
obuv Nike Free Run Flyknit Next Nature 52,3 km
obuv Nike Zoom Fly 5 175,9 km