Pepav
2218
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 04.06. | běh | 1 | 8 km | 00:47:50 | 05:59 / km | 130 | 0 |
|
|
Asics 4 | Smržovec | |||||
| Po | 03.06. | běh | 1 | 6 km | 00:29:43 | 04:57 / km | tempo | 148 | 0 |
|
|
Asics 4 | cyklostezka | ||||
| 23. týden | 14 km | 01:17:33 | 05:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.06. | běh | 1 | 6,2 km | 00:36:18 | 05:51 / km | 131 | 0 |
|
Asics 4 | cyklostezka | ||||||
| So | 01.06. | kolo/spinn | 1 | 34 km | 01:18:30 | 26 km/h | 0 | 0 |
|
|
silnička | ||||||
| Pá | 31.05. | kolo/spinn | 1 | 28 km | 00:54:54 | 30,6 km/h | 0 | 0 |
|
|
silnička | ||||||
| kolo/spinn | 2 | 67 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Na trekovi | ||||||||||
| Čt | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 135,2 km | 02:49:42 | 01:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.05. | běh | 1 | 69,8 km | 10:45:00 | 09:14 / km | závod | 0 | 0 | hory |
|
Asics GT12 | K.U.N.D.A | ||||
| Pá | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.05. | běh | 1 | 7 km | 00:41:00 | 05:51 / km | 126 | 0 |
|
|
Asics 4 | ||||||
| St | 22.05. | kolo/spinn | 1 | 34 km | 01:17:05 | 26,5 km/h | 0 | 0 |
|
|
silnička | Loupežník +435 | |||||
| Út | 21.05. | běh | 1 | 13,2 km | 01:19:00 | 05:59 / km | 131 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics GT12 | +237 | |||
| Po | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 124 km | 14:02:05 | 06:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.05. | běh | 1 | 10 km | 00:52:00 | 05:12 / km | tempo | 143 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
Ultraboost | |||
| kolo/spinn | 2 | 32,2 km | 01:10:35 | 27,4 km/h | 0 | 0 |
|
|
silnička | ||||||||
| So | 18.05. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | silnička | S Lucií | |||||||
| Pá | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.05. | běh | 1 | 8 km | 00:48:40 | 06:05 / km | 0 | 0 | Adidas 3 | Smržovec-koleno na h... | |||||||
| Út | 14.05. | kolo/spinn | 1 | 23,8 km | 00:50:15 | 28,4 km/h | 0 | 0 |
|
silnička | |||||||
| Po | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 94 km | 03:41:30 | 02:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.05. | běh | 1 | 20 km | 02:54:18 | 08:43 / km | 134 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Adidas 3 | 6a půlx Lavičná +1222 | |||
| So | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4003
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 14 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 34 km | 20,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 419,3 km | 201,9 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 1459,8 km | 1312,1 km | 50,9 km (63625 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 21398,7 km | 18578,6 km | 451,6 km (564450 kroků) | 17,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 53,8 km |
| kolo | silnička | 14486,9 km |
| kolo | spinning | 361,8 km |
| kolo | trenažér | 471 km |
| obuv | Adidas | 1190 km |
| obuv | Adidas 3 | 537 km |
| obuv | Adidas Boost | 2219,9 km |
| obuv | Adidas2 | 289,8 km |
| obuv | Asics | 1417,1 km |
| obuv | Asics 2 | 65,9 km |
| obuv | Asics 4 | 1010,7 km |
| obuv | Asics GT12 | 308,6 km |
| obuv | Asics3 | 1640,9 km |
| obuv | Cloudfoam | 10 km |
| obuv | Lotto | 582,2 km |
| obuv | Mizuno | 196,9 km |
| obuv | Solar Boost | 1554,3 km |
| obuv | Supernova | 1231,3 km |
| obuv | Ultraboost | 64,2 km |